Intimna nega

U poslednje vreme smo okruzeni sa toliko raznih specija za intimnu negu, toliko je proizvodjaca, popularnih trendova i brendova intimne nege...
I naravno sve zene koriste iste te mazalice ne shvatajuci da to nije ni malo dobro. Samo kad mi na pamet padnu parfimisani ulosci i... ma zar je moguce da kapitalisti ne biraju sredstva.
Ne mogu da verujem da se popularni gelovi za intimnu negu sa raznim mirisima prodaju kao alva.
Da li ste se ikada zapizali, kako su to Vase bake bile tako zdrave, poradjale se same, i dozivele lepe godine u starosti. Sigurno nisu koristile parfimisane uloske?!?
Dobro, za sve uvek postoji alternativa.
Imala sam problem sa belim pranjem nakon upotrebe antibiotika zbog jake prehlade grla. Pokušala sam sa vaginaletama da izbalansiram stvari ali bezuspesno. Razmisljajuci sta bi to bilo dobro, setim se da postoje koziji sapuni, prirodni sa dodatcima etericnih ulja, lekovitog bilja ili bez svejedno. Priroda je cudo. Problem sam redovnom upotrebom ovog sapuna resila. Sapun i dalje koristim i zadovoljna sam. Nikada vise posle toga nisam imala belo pranje, niti neprijatne mirise.
I sama se bavim prodajom Avon proizvoda, ali kapital na stranu zaista zelim da Vas posavetujem da se ipak opredelite za nesto prirodno, mozda jos uvek neka baka u komsiluku pravi domaci sapun.
Takvi sapuni su dobri i za probleme sa aknama, bubuljicama i drugim nepravilnostima na vasem licu. Prestanite da koristite hemiju u nadi da će te biti lepse i zadovoljnije naravno mirisljavije. Uradite nesto dobro za sebe i pocnite bar sa sapunom izdvojite 150 rsd za jedan takav i vec nakon par dana primeticete drasticnu razliku.... Ima ih i sa cimetom za piling tela....Ustavri ovi prirodni proizvodi su svuda oko Vas ali ih ne primecujete jer nisu tako "nabudzeni" :) ...

Dormeo

Sto posto menjate kanal kada oni imaju termin, i garantujem da bar 90 % Vas spusti slusalicu ako dobije poziv od studio Moderne tog famoznog TOP SHOP-a.
Nakon zavrsenog faxa krenula sam na obuku za tele operatera bas kod njih. Nije mi se dopalo jer ja nisam imala tu upornost u sebi da ubedjujem ljude u nesto pogotovo ako nisam probala. Sta ja to prodajem... ne verujes, nema ni prodaje... odustala....
Nakon par godina drugarica je kod njih kupila sve zivo, dusek, jastuke, prostirku, cebad.... i tako u nedogled. Ok mislim ja kupovina na rate je zaista pogodnost, pa jos popust za penzionere pa clanovi kluba 5 zvezdica.. Idi begaj oni zaista znaju da prodaju. Ma nisam verovala do dana kada kod drugarice nisam spavala u dormeu... ;) tj. na duseku, sa jastukom i prekrila se cebetom. Dormeo tretman u potpunosti. Pitala sam je gde je kupila dusek jer i suprug i ja smo planirali kupovinu. Dormeo naravno.
Pocela sam da citam po forumima iskustva, komentare.... dosta zadovoljnih korisnika.
Kupili smo dusek i zadovoljno spavamo na njemu. Cak sam uletela u termin kad je bila akcija pa smo uz dusek dobili dva jastuka i jorgan :) vredi svake pare. Preko telefona operateri vrlo ljubazni, komunikacija svih 5 zvezdica a zadovoljstvo budjenja pored voljene osobe 10***** :)
Dusek je srednje tvrd sa nekom aloja presvlakom, jorgan topao a lagan, jastuci kao oblaci... ali zaista je tako. Cena za 160x200 oko 37000 rsd.
Imate period od 15 dana kada mozete da vratite proizvod ukoliko niste zadovoljni. To se nije desilo. Zaista spavam kao beba na njemu i ledja me vise ne bole, a mislila sam da Ena Popov laze. :)
Planiram da probam i Delimano program, ali o tom potom.. neki drugi post neko drugo pisanje...

Znaju da budu dosadni sa porukama za walkmax patike, ali shhh, da niko ne cuje :) obrisem svaku poruku

slika preuzeta sa: dormeo.rs

Voda

Da li ste znali da oko 70 procenata naseg organizma cini voda?
A isto tako da li znate da je preporucen dnevni unos od 3 do 3 l vode?
Necu  pisati o vodi, i sami znate da voda zivot znaci ali da li je unosite dovoljno?
Da li pijete vodu?

Zasto Vas ovo pitam... iz prostog razloga sto sam na svom primeru videla da nesto zaista nije u redu sa mojim organizmom. Razmisljala sam sta bi mogao biti uzrok mom visku kilograma, uzrok mog celulita, neredovne stolice... glavobolja, nervoze...da, da sve to samo zato sto sam u toku dana pila dve mozd tri case vode. Sve se ostalo svodilo na mozda jos jedan caj i poneki gazirani ili negazirani sok. 

Istrazivajuci uzrocnike mojih silnih problema sve je ukazivalo na to da mi organizam nije dovoljno hidriran. I tako odlucim ja da korigujem iskranu i da probam da istrajem sa konzumiranjem 2 do 3 l vode na dan. Sve je pocelo od kupovine bokala za vodu sa koleginicom, tako smo stalno imale podsetnik da treba da pijemo vode. Mogu Vam reci da vec nakon prvog dana nisam imala glavobolje. Postajala sam raspolozenija i odmornija. Kako su dani odmicali stolica mi se normalizovala. Takodje tu ima i zasluge korigovanoj ishrani gde se dorucak pretvorio u ovsenu kasu a obroci su umereni i sa dosta povrca i salata, ne mnogo zacinjeno, minimum hleba...slatkisi ponekad. 

Uspela sam da za dve do tri nedelje skinem 7 kilograma. Stim da sam u prvoj nedelji skinula 4 kg.

Da li mozete da verujete da sam uspela da pobedim celulit! Da, drage moje voda ga je odnela :) Sa redovnim unosom dovoljne kolicine tecnosti i vasa stolica postaje redovna i vas organizam vise ne talozi toksine i stetne materije koje Vas goje i prave celulit. 

Takodje sam koristila i kremu protiv celulita za brze rezultate. Isto tako ubacila sam i petominutne vezbice koje ce svakodnevnim radom zatezati moje telo. To su najobicniji cucnjevi, iskoraci, trbusnjaci... pa malo voznje rolerima, biciklom.

U sustini od sve ove velike price nije valjda strasno odvojiti 7 minuta dnevno i to, 5 za vezbe i 2 za masiranje prilikom nanosenja kreme protiv celulita. Sve ostalo receno je samo deo Vase vec svakodnevne rutine. 

Jesti svakako morate, samo budite umerene.

Voda kao lek za sve. Probajte. Kazu 21 dan je dovoljan da se stvori navika....proslo je mnogo vise od kada sam pocela i zaista nemam nameru da prestanem.

Voda je zdravlje!

Pisite mi o Vasim iskustvima ;)

Spanska pita

Jos jedan brzinski recept za zanimljiv lagan obrok dovoljan za 4 osobe.
Hvala koleginici za ovaj recept.

 Brzo i lako ... Uzivajte!!!

Uskrsnje jaje

Mislim da ce ovo slikovito uputstvo reci vise od reci ;)
Zabavite se....
Posaljite mi i vase slike da vidimo kako ste bile kreativne...

 

Cokoladni mafini

Koleginica moja draga super recept za mafine mi dala :)
Pa kaze: 4 jajeta umutiti sa 6 kasika secera
              1 margarin za kolace i 250 g cokolade za kuvanje otopiti na pari
              sve sjedini, dodati 15 kasika brasna, dobro izmesati
              sipati u silikonske kalupe
              peci u zagrejanoj rerni na 200 stepeni 7 minuta.
Ako Vam je rerna losija moze biti i 10 minuta :) vazno je samo da se uhvati korica a iznutra da ostane mekano. Taj ukus cokolade ulepsace Vam dan!

Pisi brisi kuhinjski sto

Koliko puta Vam se desilo da sizite zbog monotonije starog namestaja, a pri tome nemate para da kupite novi.
Evo jedne ideje koju sam primenila u svojoj kuhinji. Naime odlucila sam se da kuhinjski sto prefarbam bojom za skolske table. Tesko je naci u porodavnicama, uglavnom se ceka jer je narucuju, i kosta do 1500 rsd 1 kg farbe. Kupila sam crnu, sto sam blagom smirglom ocistila i premazala u dva sloja. Prvi sloj je suv vec nakon sat vremena, ali se preporucuje drugi sloj naneti tek nakon sest sati. Nakon nedelju dana sto je spreman za upotrebu tj za pisanje ;) . Sto sam koristila vec sutradan nakon nanete boje, ali nisam pisala kredama. Sada je sto u potpunosti spreman za porukice, ideje...recepte ;)
Pored ovog kuhinjskog stola sa kalupom koji sam kupila kod kineza za 50 rsd ukrasila sam istom tom farbom stolic u dnevnoj sobi. Mali detalj ucinio ga je da izgleda zanimljivo.
Monotonija je nestala, bar za sada. Imam ideju da i elemente u kuhinji nekako prefarbam i ukombinujem sa tim fazonom, ali o tome kada budem smislila sta cu.
Od ove farbe ostalo mi je bas dosta a sa njom ideja je mnogo. Pa tako i Vi mozete npr svoj stari dosadni frizider da prefarbate, ili vrata od decije sobe kako deca ne bi pisala po zidu, a za roditelje koji i to zele svojoj deci da priuste, ova boja moze da se nanosi i na zid, ali za to prvi korak je prajmer koji takodje moze da se kupi u farbarama i kosta oko 800 rsd.
Mozete da ofarbate tegle, case ili vaze... Jedino ne znam kako se boja ponasa nakon pranja u masini za sudje, jos nisam farbala case ali javljam ako budem.
Za sada uzuvajte u jos jednoj ideji koju i sami mozete vrlo lako da realizujete.

Premier Prezident

Pozitivno iskustvo i lepi utisci....
Koliko para toliko i muzike, ne kaze se za dzabe. Neke stvari vredi platiti, jos kada se to spoji sa uzivanjem... Moze izaci na veoma dobro.
Pet zvezdica hotel #premierprezidentsremskikarlovci je iskustvo koje ce se pamtiti.
Kao prvo pamtice se kao lepo jer predstavlja iznenadjenje za mene od mog supruga. Romanticna noc sa wellness momentima...toplo preporucujem!
Naime htela sam ovim postom da podelim sa Vama misljenje da neke stvari u zivotu treba priustiti sebi, nemojte uvek stedeti i biti skromne. Priustite sebi luksuz pa makar i na to jedno vece. Opustite misli a sebe prepustite voljenom bicu.
Savet za sve pliceg dzepa pravac internet i razni popust sajtovi na kojima sigurno mozete pronaci nesto po Vasoj meri i za Vas gust. Zasto da mastate kad mozete i da dozivite.
Ipak vratila bi se na kratko ovom hotelu u Sremskim Karlovcima. Osoblje vrlo ljubazno, sve na svom mestu i sa ukusom. Stil barok, ma fantazija.
Jedina zamerka bila bi nedostatak parking prostora. Bazen, sauna, djakuzi, masaza, teretana. Carstvo u malom ... Maserka veoma iskusna zena,masira k'o prava, pronasla mi je sve moguce bolne cvorove ;) , kaze trebala bi da se opustim.. Vesta nezna a isto tako i jaka na mestima gde treba. Preporodila me sremica :). Za sve ove usluge ne treba Vam dodatna oprema i dve putne torbe raznih stvari peskira papuca bade mantila. Sve dobijate u hotelu. U sklopu naseg izabranog paketa imali smo ukljucenu i bocu vina. Prvo sam bila skepticna ali onda sam se setila Karlovci su to. Vino prva liga sto bi rekao moj tata. :)

Tako ususkan u samom centru Karlovaca prava je oaza pozitivne energije. Ili je to do osobe sa kojom si?

Kako god zelim da i Vi uzivate ... Nemojte stedeti na sebi, zivot je jedan i brzo prodje.

Bosanski lonac

Dugo nije bilo posta....ali evo jednog veoma ukusnog.
U pitanju je bosanski lonac koji po nacinu pripreme slican receptu jela pod sacem.
U ovaj takozvani bosanski lonac ide kupus, crni luk, slaninica, meso po izboru ( ja sam koristila ovciji but ), a od zacina samo so i aleva paprika.
Seckani kupus poredjajte, na njega dodajte slaninicu, luk secen na kockice i po zelji malo persunovog lista. Na to poredjajte meso, posolite i pospite alevom paprikom, pa preko toga opet kupus. Prelijte sa vodom otprilike na veliku serpu oko litra i po vode, a mozete i vise ako volite corbastije.
Mozete po zelji koristiti i ruzmarin, nanu ili druga zacinska bilja.
Ostavite da se krcka na laganoj vatri 3 sata, nemojte mesati, samo s vremena na vreme nadjite nekog da prodrma sporet ;)
Verujte mi da cete polizati prste, ma ovo je jako dobra stvar. Vrlo jednostavna priprema, malo duze se kuva ali je zato uzitak neizbezan.
Prijatno Vam bilo.... I moze i casa crvenog vina... Koristite crvena mesa :)